امروز شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۰ شما در هستید.
به سایت خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها
  • اگهی
  • 31 جولای 2021
  • 3 views
  • دیدگاه‌ها برای چه موقع باید به دکتر روانشناس مراجعه کنم؟ بسته هستند

چه موقع باید به دکتر روانشناس مراجعه کنم؟

احساس نیاز به کمک گرفتن از روانشناس نشانه آینده گری شما است. زندگی مشکلات خاص خود را به همراه دارد. برخی از متخصصین برای کمک به شما برای عبور از این مشکلات آموزش دیده اند. زمانی که به یک متخصص مراجعه می کنید، نه تنها مشکلات شما به طور زیربنایی بررسی و حل می شوند، بلکه نیازهای عاطفی و ارتباطی شما شناسایی شده و راهکارهای لازم برای بر طرف کردن آنها به شما ارائه می شود.

روانشناسان برای هر نوع مشکل روانشناختی، رفتاری یا بین فردی آموزش دیده اند. کافی است به بهترین دکتر روانشناس تهران مراجعه کنید تا آرامش و رضایت مندی را دوباره در زندگی خود تتجربه کنید.

  • اگهی
  • 5 جولای 2021
  • 14 views
  • دیدگاه‌ها برای درمان افسردگی بدون دارو بسته هستند

درمان افسردگی بدون دارو

۱۰ راهکار برای غلبه بر افسردگی بدون دارو

Reference: https://drraminalavi.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/

 

برای درمان افسردگی اولین قدم شناختن واقعیت ها است. افسردگی یک بیماری است و نه “تنبلی” یا پاسخی موقتی به غم طبیعی و  یا دلسردی.

برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، داروهای تجویزی می توانند عوارض جانبی داشته و همچنین مشکلات زیربنایی را سرکوب کنند.

روش های زیادی برای مقابله با برخی از علائم افسردگی وجود دارد که شامل دارو نمی شوند. اگر مبتلا به افسردگی هستید، ممکن است بخواهید آن را به طور طبیعی و بدون دارو درمان کنید.


برچسب ها