ماه: جولای 2021

چه موقع باید به دکتر روانشناس مراجعه کنم؟

چه موقع باید به دکتر روانشناس مراجعه کنم؟ احساس نیاز به کمک گرفتن از روانشناس نشانه آینده گری شما است. زندگی مشکلات خاص خود را به همراه دارد. برخی از متخصصین برای کمک به شما برای عبور از این مشکلات آموزش دیده اند. زمانی که به یک متخصص مراجعه می کنید، نه تنها مشکلات شما…

توسط hackplus
0 دقیقه خواندن

درمان افسردگی بدون دارو

درمان افسردگی بدون دارو ۱۰ راهکار برای غلبه بر افسردگی بدون دارو Reference: https://drraminalavi.com/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/   برای درمان افسردگی اولین قدم شناختن واقعیت ها است. افسردگی یک بیماری است و نه “تنبلی” یا پاسخی موقتی به غم طبیعی و  یا دلسردی. برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، داروهای تجویزی می توانند عوارض جانبی داشته و همچنین مشکلات…

توسط hackplus
1 دقیقه خواندن