امروز پنج شنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۹ شما در هستید.
به سایت خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها
  • اگهی
  • 15 می 2020
  • 9 views
  • دیدگاه‌ها برای آیا کم رویی می‌تواند یک مشکل روانی قلمداد شود؟ بسته هستند

آیا کم‌رویی می‌تواند یک مشکل روانی قلمداد شود؟

کم‌رویی در اصل یک اختلال روانی نیست اما مانند هر شرایط روحی و روانی دیگری اگر با افراط و شدت همراه باشد، می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات روانی مختلفی باشد. این نوعی بازتاب، رفلکس و واکنش نسبت به دلهره و استرس ناشی از نزدیکی افراد است. به بیانی دیگر می‌توان گفت که ریشه اصلی کم‌رویی نوعی ترس خاص بدون علائم هیجانی است. شخصی که کم‌رو است دائم نگران است تا مبادا با نشان دادن کنش یا واکنشی باعث شود تا دیگران او را نکوهش، ملامت و مذمت کنند.

سعی کنید تا کم‌رویی را در سنین کودکی کاهش دهید

کم‌رویی با درونگرایی متفاوت است

درونگرایان از این که تنها باشند یا گاهی ارتباط خود را با جهان اجتماعی قطع کنند شادمان شده و حتی انرژی می‌گیرند اما این در مورد افرادی که با کم‌رویی دست و پنجه نرم می‌کنند صادق نیست. آن‌ها در واقع میل به ایجاد ارتباط و اجتماع‌پذیری دارند اما در این کار ناتوان هستند. نگرانی‌های مداوم در داشتن برخورد درست و گفتن سخنان سنجیده، باعث می‌شود تا کسی که با کم‌رویی درگیر است، ضمن آن که به رابطه نیاز دارد، از داشتن آن دچار اضطراب و ترس شود! این کشمکش درونی در بسیاری از افراد کم‌رو دائماً برقرار است اما گاهی یک ناکامی در ایجاد ارتباط، حتی ساده و سطحی، باعث می‌شود تا فرد با کم‌رویی شدید، انزوا را به جای اجتماعی بودن انتخاب کند. فراموش نکنید که ذات انسان ایجاب می‌کند تا او به شکلی طبیعی از ترس‌های خود فرار کند.

کم‌رویی اثرات جدی روی روابط شما دارد

ریشه‌ای ذاتی دارد یا اکتسابی؟

این سوالی است که در ذهن اکثر افراد شکل گرفته و هر کدام به فراخور رویکرد خود پاسخ متفاوتی برای آن دارند اما پاسخ علمی بیشتر بینابینی است. بهتر است به این شکل بگوییم که کم‌رویی حاصل همنشینی و همگرایی هر دو ریشه زیست‌شناختی و اکتسابی است. همانطور که می‌دانید کم‌رویی در نقاط مختلف جهان، بسته به آداب و رسوم، مظاهر متفاوتی دارد. به طور مثال در فرهنگ ایرانی همکلامی با جنس مخالف همواره با کم‌رویی همراه بوده است اما این موضوع در فرهنگ اروپایی چندان مشهود نیست. این تفاوت به ما می‌گوید که بخشی از کم‌رویی حاصل اکتساب و سبک تربیتی کودکان است؛ کودکان در اروپا با تعامل بیشتر با جنس مخالف هراسی از رابطه با آنان ندارند اما در ایران قضیه عکس این است. در کنار این برخی تحقیقات عصب‌شناختی و پایش مغز افراد با کم‌رویی مضاعف نشان می‌دهند که نحوه مواجهه این افراد با موضوعات در بعد پیام‌های عصبی متفاوت است. این نشان می‌دهد که کم‌رویی بعد زیست‌شناختی و در اصطلاح ذاتی نیز دارد! پس برای آن که دید روشنی نسبت به مقوله کم‌رویی داشته باشیم باید هر دو عامل زیستی و تربیتی را مؤثر بدانیم.

اگر شما حس می‌کنید با مشکل کم‌رویی مواجه هستید، بد نیست تا در مشورت با مرکز مشاوره در اصفهان، سعی کنید بیشتر با این مشکل آشنا شده و راه‌حل‌های آن را درک کنید. اگر برای مشاوره روانشناسی حضوری مایل نیستید، مشاوره غیر حضوری و تلفنی انتخاب خوبی است که بدون حضور فیزیکی به شما کمک خواهد کرد. گاهی برخی علائم و رفلکس های روحی اگر زود جدی گرفته شوند، به سادگی درمان خواهند شد.

 

 

 

  • اگهی
  • 8 می 2020
  • 11 views
  • دیدگاه‌ها برای قالیشویی و مبل شویی شرق تهران بسته هستند

قالیشویی و مبل شویی شرق تهران

قالیشویی نوآوران با خدمات مبل شویی در منزل شرق تهران با دستگاه تمام اتومات
✔شستشو با دستگاه های اتومات با بهترین کیفیت شستشو
⁦⁩شستشوی انواع فرش ماشینی و دستبافت معمولی و ابریشم
موکت، پتو ، روفرشی
✔با آبکشی کامل ✔براق شویی✔گرمخانه

قالیشویی و مبل شویی شرق تهران

  • اگهی
  • 8 می 2020
  • 7 views
  • دیدگاه‌ها برای بهترین روش ضد سرقت کردن خانه بسته هستند

بهترین روش ضد سرقت کردن خانه

لزوم نصب انواع حفاظ آهنی در ساختمان برای آن است که اگر خانه با حفاظ پنجره و حفاظ درب و دیوار، ضد سرقت نشده باشد افراد هنگام ترک منزل خود اطمینان کامل از امنیت آن نداشته و اگر کاری واجب داشته باشند و مجبور باشند که از خانه خارج شوند با نگرانی تمام از خانه خارج می شوند ، یا بعضی از افراد هنگام رفتن به مسافرت و خارج شدن از منزلشان به علت نداشتن امنیت کامل خانه خود از جهت دزدی و …  از  رفتن به مسافرت و گردش  امتناع می ورزند . در این مطلب ما یک ابزار بسیار مهم ، مفید و کاربردی ، برای منزل این گونه افراد و نیز برای جلوگیری از خدشه دار شدن امنیت منزلشان به عنوان بهترین حفاظ ضد سرقت درب آپارتمان به آن ها معرفی خواهیم کرد ؛ پس با متن همراه باشید تا با این وسیله ضروری که برای هر آپارتمان است .

بهترین روش ضد سرقت کردن خانه

  • اگهی
  • 24 آوریل 2020
  • 4 views
  • دیدگاه‌ها برای مرکز مشاوره ازدواج بوجیکا | مشاوره خانواده | زوج درمانی بسته هستند

مرکز مشاوره ازدواج بوجیکا | مشاوره خانواده | زوج درمانی

روانشناسی خانواده

روانشناسی خانواده کیست؟

روانشناسی خانواده  یک تخصص در مشاوره روانشناسی  حرفه ای است که بر احساسات ، افکار و رفتارهای افراد ، زوج ها و خانواده ها در روابط و در محیط وسیع تری که عملکرد آنها متمرکز است ، متمرکز شده است. از مبانی مفهومی گسترده روانشناسی سیستم استفاده می کند و به طور منحصر به فرد در فهم و مداخله در سیستم های ارتباطی سیستمی (زوج ها ، خانواده ها ، گروه ها ، سازمان ها و به طور کلی جامعه) متمرکز است. تمرکز منحصر به فرد روی عناصر رفتاری سیستمیک و رابطه ای منحصر به فرد برای است.

  • اگهی
  • 22 آوریل 2020
  • 8 views
  • دیدگاه‌ها برای کلینیک روانشناسی بوجیکا | مرکز مشاوره روانشناسی | کلینیک روانشناسی در تهران بسته هستند

کلینیک روانشناسی بوجیکا | مرکز مشاوره روانشناسی | کلینیک روانشناسی در تهران

توصیه هایی برای انتخاب یک کلینیک روانشناسی مناسب 

اگر قبلاً به یک کلینیک روانشناسی مراجعه نکرده اید ، ممکن است ندانید چگونه جایی را پیدا کنید که متناسب با نیازهای خاص شما دارای امکانات باشد. در اینجا به دنبال جستجوی کلینیک روانشناسی و ارائه دهنده سلامت روان مناسب، مواردی را باید در نظر داشته باشید.

به چه نوع کمک روانشناسی نیاز دارید؟

در مرکز مشاوره   روانشناسی متخصصانی هستند که شرایط سلامت روان شما را تشخیص داده و مشکلات شما را معالجه می کنند. بیشتر آنها حداقل دارای مدرک کارشناسی ارشد هستند. مطمئن باشید که روانشناسی که انتخاب می کنید مجوز ارائه خدمات بهداشت روان را دارد.  در زیر برخی از متداول ترین انواع متخصصان کلینیک های روانشناسی را مشاهده می کنید.

  • اگهی
  • 9 آوریل 2020
  • 8 views
  • دیدگاه‌ها برای معرفی محبوبترین برنامه ساخت کلیپ ، برنامه تیک تاک بسته هستند

معرفی محبوبترین برنامه ساخت کلیپ ، برنامه تیک تاک

در این مقاله قصد داریم به طور مختصر در رابطه با برنامه TikTok که در فارسی به نام تیک تاک شناخته می شود صحبت کنیم. این اپلیکیشن و شبکه اجتماعی چینی تنها در مدت دو سال توانست خود را به یکی از اصلی ترین رقیب های برنامه هایی مانند اسنپ چت٬ اینستاگرام و حتی فیس بوک تبدیل کند اما چه چیزی در این برنامه هست که توانست در مدت کوتاه دو سال به این محبوبیت در میان کاربران در سراسر دنیا برسد؟ البته گفتن این موضوع هم خالی از لطف نیست که برنامه TikTok در هر کدام از مارکت های گوگل پلی و اپ استور توانسته از رکورد ۱ میلیارد دانلود را توسط کاربران بدست بیاورد و این برنامه در این تعداد کاربر از سراسر دنیا در اپ استور ایفون دارای امتیاز ۴.۹ از ۵ می باشد که خود بیانگر محبوبیت این نرم افزار می باشد.

دانلود برنامه TikTok

TikTok یک اپلیکیشن برای ساخت و انتشار انواع فیلم های طنز و موزیکال می باشد به گونه ای که اگر قصد دارید که در تیک تاک دیده شوید باید خلاقیت داشته باشید و بتوانید فیلم های جذابی بسازید که لبخند را به روی لب کاربران این نرم افزار بیاورید در غیر این صورت قطعا جایی برای شما در این شبکه اجتماعی وجود نخواهد داشت. همین موضوع را می توان یکی از دلایل محبوبیت برنامه تیک تاک نیز دانست چرا که در در حال حاضر به دلیل خانه نشینی و قرنطینه ای که سراسر دنیا را فرا گفته هیچ چیزی به اندازه یک لبخند در میان تمامی مردم دنیا خواهان ندارد.

یکی از اصلی ترین ویژگی هایی که این برنامه برای کاربران خود فراهم کرده است می توان به ابزار های خاصی که برای ساخت ویدئو در اختیار انها قرار داده است اشاره کرد. شما می توانید با دانلود برنامه تیک تاک برای اندروید و یا گوشی ایفون خود به مجموعه کاملی از فیلتر ها٬ افکت های خنده دار و جذاب٬ ارشیوی کامل از موزیک برای استفاده بر روی ویدئو٬ دارای اموجی و استیکر های خاص TikTok ٬امکان استفاده از هوش مصنوعی برای ساخت ویدئو و ترکیب افکت های مختلف و ابزار های پیشرفته در تیک توک دسترسی داشته باشید که ترکیب تمامی این ابزار ها در کنار یکدیگر با چاشنی خلاقیت و استعداد شما می تواند خروجی داشته باشد که شاید برای میلیون ها نفر و یا ده ها میلیون نفر از سراسر دنیا جذابیت اشتراک گذاری را ایجاد کند.

دانلود برنامه تیک تاک برای اندروید

فیلم های ساخته شده در اپلیکیشن TikTok زمانی بین ۳ ثانیه تا ۱۵ ثانیه دارند و یکی از مرسوم ترین روش های ساخت ویدئو و اشتراک گذاری ان در این برنامه لب خوانی با اهنگ های محبوب و جدید و رقیصدن با ان است٬ کاری که از همان ابتدای انتشار این اپلیکیشن در میان کاربران مرسوم شد و باعث شناخته شدن و محبوبیت این نرم افزار گشت. یکی دیگر از موضوعات که در ایران و برای استفاده از برنامه تیک تاک مرسوم است ساخت ویدئو های دابسمش می باشد. شما می توانید با استفاده از بسیاری از موضوعات و یا سخنرانی های با مزه ویدئو های خود را بسازید و در این شبکه اجتماعی با دیگر کاربران و دوستان خود به اشتراک بگذارید.

در نهایت برای اتمام این موضوع ( که در مقالات بعدی به برنامه TikTok باز خواهیم گشت ) اگر به دنبال شبکه اجتماعی هستید که هدف ان تنها خندان و خوش حال کردن شما باشد دانلود برنامه تیک تاک برای اندروید و ایفون را از دست ندهید. شما می توانید با ورود به سایت ایزی پی سی اخرین نسخه این برنامه را به صورت رایگان و با سرعت بالا از سرور های پر قدرت این سایت دانلود و ان را نصب کنید.


برچسب ها